lonly girl
,'; صاحبة الموقع ;',
 عدد الرسائل : 636
الموقع : http://www.formspring.me/lonlygir
العمل/الترفيه : ططططآلببـه
المزاج : رآآآيـــقه
البلد : المملكة العربية السعودية
السٌّمعَة : 0
نقاط : 1186542
تاريخ التسجيل : 01/09/2008
 | | موضوع: *اضرار الجلسه التربيعيه على الارض* الثلاثاء أبريل 06, 2010 9:15 am | |
|
*¤ô§ô¤*اضرار الجلسه التربيعيه على الارض*¤ô§ô¤*
هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه
خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة
,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد
والتقارب والدوران بأشكاله ,
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة
أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو
الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة
| |
|
MeR.oO
اسطوره، فعاله ..}
عدد الرسائل : 309
الموقع : http://www.formspring.me/meroooy
العمل/الترفيه : في المدرسسَسـه ..
المزاج : عـآ آ آ آ آ د ي مزآ آ آ آ جيـآ أن،ـآ
البلد : .. فيـذآأ الدنيـــآ آ آ آ آ ..!
السٌّمعَة : 0
نقاط : 1136687
تاريخ التسجيل : 08/05/2009
| | موضوع: رد: *اضرار الجلسه التربيعيه على الارض* الخميس أبريل 08, 2010 4:40 am | |
| | |
|
احلى انسانه
اسطورهب رونزيه، ..}
عدد الرسائل : 402
العمل/الترفيه : طـــآآآآآآآآآآلبـــهـ
المزاج : رايــقه
البلد : لـــــيشـ تبــونـ تخطفونيـ!!
السٌّمعَة : 100
نقاط : 1088224
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
| | موضوع: رد: *اضرار الجلسه التربيعيه على الارض* الخميس أبريل 08, 2010 10:04 am | |
| مشكوره قلبــو
لا تحرمينا من جديدك | |
|
عسوله الخطيرة
اسطوره، فعاله ..}
عدد الرسائل : 338
الموقع : http://wdwae-7.roo7.biz/
العمل/الترفيه : مو لازم
المزاج : كيوت
البلد : السعوديه
السٌّمعَة : 100
نقاط : 1088333
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
| | موضوع: رد: *اضرار الجلسه التربيعيه على الارض* الخميس أبريل 08, 2010 1:56 pm | |
| | |
|
woO0w-girl
اسطورهـ جديده,,ٍ
عدد الرسائل : 19
المزاج : رآآآيـــقه
البلد : السسسعوديه
السٌّمعَة : 100
نقاط : 1037029
تاريخ التسجيل : 17/09/2010
| | موضوع: رد: *اضرار الجلسه التربيعيه على الارض* السبت سبتمبر 18, 2010 5:21 am | |
| مرســـي ...يااعسـلز
ع المعلوماات الـ مرره ناايس | |
|
الرئيسية 